これは良い。当たり前だけどよく分かる。 Ａ「アクティベイティング・イベント:Activating Event」何かのいやな気分を誘発・活性化するような出来事 Ｂ「ビリーフ:Belief」に思い込みに凝り固まっている考え方 Ｃ「コンシーケンス:Consequence」そのいやな気…